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조깅할 때 만나는 빌런들~ 조깅 할 때 만나는 빌런들~제목이 조깅할 때 이지만, 아래 사항은 조깅, 등산, 라이딩 할 때 경험하는 공통사항들이다.  1. 개ㅅㄲ요새 조깅을 하다보면 갈수록 어디에든 개들이 많아진다는 것을 느낀다. 느낀다기 보다 체험한다는 것이 맞다.좀 뛰다보면 어디서나 개소리가 들리고, 개주들의 늘어난 목줄이 앞 길을 막고 있는 것을 항상 볼 수 있기 때문이다.사람이 오든 말든 개주들의 관심사는 그들의 개가 우선이므로 지나가는 사람들을 신경쓰는 이는 좀 드물어 보인다.개가 사람에게 짖는 건 당연하고, 개 목줄이 늘어나면 뒷사람은 그냥 피해가면 된다고 생각하는 모양이다.이런 상황에서 물론 미안하단 말도 없다. 더더욱이 목줄없는 개가 사람에게 달려들어도 미안하단 말이 없다. 참 신기하다. 하나같이 자기 개를 다독이거나..
올해의 사진 - 입틀막 올해의 사진 - 입틀막 출처 : 최민의 시사만평 - 손바닥으로 vop.co.kr
대출 서류, 근저당 말소 절차 부동산 거래 준비 서류, 대출 서류, 근저당 말소 절차 😄 부동산 거래 준비 서류 매도인 인감도장 + 인감증명서 1통 (부동산 매도용) 부동산 등기부등본 : 최근 발급본 주민등록초본 1통 : 과거 주소변동사항 포함, 주민번호 뒷자리 표시 등기권리증 (등기필증 또는 전부증명서 등기필정보) 신분증 : 주민등록증, 운전면허증, 여권 등 부동산 매매계약서: 정본 2부 기타 (필요시) 건축물대장: 건물의 구조, 용도, 면적 등을 확인. (거래 전 확인 및 첨부) 토지대장: 토지의 소재, 면적, 지목 등을 확인. (거래 전 확인 및 첨부) 토지이용계획확인서: 해당 토지의 이용 가능 여부와 조건을 확인. (거래 전 확인 및 첨부) 각종 세금 납부 증명서 재산세 납부증: 최근 납부된 1년치 종합부동산세 납부증: 최근 ..
부동산 거래 준비 서류, 대출 서류, 근저당 말소 절차 부동산 거래 준비 서류, 대출 서류, 근저당 말소 절차 😄 부동산 거래 준비 서류 매도인 인감도장 + 인감증명서 1통 (부동산 매도용) 부동산 등기부등본 : 최근 발급본 주민등록초본 1통 : 과거 주소변동사항 포함, 주민번호 뒷자리 표시 등기권리증 (등기필증 또는 전부증명서 등기필정보) 신분증 : 주민등록증, 운전면허증, 여권 등 부동산 매매계약서: 정본 2부 기타 (필요시) 건축물대장: 건물의 구조, 용도, 면적 등을 확인. (거래 전 확인 및 첨부) 토지대장: 토지의 소재, 면적, 지목 등을 확인. (거래 전 확인 및 첨부) 토지이용계획확인서: 해당 토지의 이용 가능 여부와 조건을 확인. (거래 전 확인 및 첨부) 각종 세금 납부 증명서 재산세 납부증: 최근 납부된 1년치 종합부동산세 납부증: 최근 ..
설날 무료!! 설날 무료!! 설날 주차 무료 행정안전부는 설 명절을 맞아 연휴(2.9.∼2.12.)기간동안 무료로 개방하는 전국 공공주차장 정보를 2월 8일(목)부터「공유누리(www.eshare.go.kr)」와 네이버지도, 카카오맵, 티맵에서 제공한다고 밝혔다. ○ 공유누리 ( https://www.eshare.go.kr/UserPortal/Upd/UpdPubshrSvc/EMS010/index.do) : 행정기관 및 공공기관이 개방하는 회의실, 체육시설, 주차장, 물품 등을 검색‧예약할 수 있는 공공자원 개방‧공유 통합 플랫폼 (’20.3월부터 서비스 제공 중) ○ 행정안전부는 매년 설과 추석 등 명절 연휴 동안 행정기관, 공공기관, 학교 등과 협력하여 국민 편의를 위해 무료로 개방하는 주차장 정보를 제공하고 있다. ..
제4이동통신 스테이지엑스 제4이동통신 스테이지엑스 컨소시움"제4이동통신 스테이지엑스 컨소시엄"은 국내 통신시장 경쟁 활성화, 가계통신비 절감, 5G 28㎓ 기반 혁신 생태계 구축이라는 3대 목표를 수립하고 있다. 이 컨소시엄은 5G 서비스 활성화를 통해 통신 시장에서 새로운 브랜드를 부각하고, 시장에도 새롭고 혁신적인 변화를 줄 수 있도록 노력할 계획이다. 스테이지파이브 컨소시엄 사업 목표○ 저렴한 요금제 제공 : 기존 이동통신사보다 저렴한 요금제를 제공하여 소비자의 통신비 부담을 덜어준다.○ 인공지능 기술 활용 : 인공지능 기술을 활용하여 통신 서비스의 품질을 향상시키고, 새로운 서비스를 제공한다.○ 사물인터넷 사업 강화 : 사물인터넷 사업을 강화하여 스마트홈, 스마트카 등 다양한 분야에서 서비스를 제공한다.○ 해외 진출 : ..
복부 비만에 효과적인 운동 - 뱃살을 없애라! 복부 비만에 효과적인 운동 당신의 복부 지방을 태우기 위한 가장 효과적인 운동 1. 플랭크(Planks) 플랭크는 복부 코어 근육을 강화하는 데 효과적인 운동이다. 플랭크 자세를 유지하면, 복부 근육뿐만 아니라 어깨, 팔, 등, 엉덩이 등의 근육도 함께 단련된다. 플랭크의 기본 자세는 다음과 같다. 바닥에 엎드려서 손바닥과 발바닥으로 몸을 지탱한다. 팔꿈치는 어깨 넓이로 벌리고, 발은 어깨너비로 벌린다. 몸을 일자로 유지하고, 복부에 힘을 준다. 이 자세를 30초 이상 유지한다. 플랭크를 할 때는 다음과 같은 점에 주의해야 한다. 몸이 일자로 유지되도록 한다. 복부에 힘을 주고, 엉덩이가 뜨지 않도록 한다. 목이 과도하게 꺾이지 않도록 한다. 플랭크는 처음에는 10~15초 정도만 유지해도 좋다. 점차 익..
3D 프린터의 종류 3D 프린터의 종류 FDM 프린터 (Fused Deposition Modeling) 가장 일반적인 유형의 3D 프린터이다. FDM 프린터는 필라멘트라고 하는 열가소성 수지를 사용하여 3D 물체를 만든다. 필라멘트는 노즐을 통해 녹여져 층층이 쌓여 3D 물체를 만든다. FDM 프린터는 상대적으로 저렴하고 사용하기 쉽지만, 출력물의 품질이 다른 유형의 3D 프린터에 비해 다소 떨어질 수 있다. SLA 프린터 (Stereolithography) 광경화성 수지를 사용하여 3D 물체를 만드는 3D 프린터이다. SLA 프린터는 레이저를 사용하여 수지를 경화시켜 층층이 쌓여 3D 물체를 만든다. SLA 프린터는 출력물의 품질이 매우 높지만, 상대적으로 비싸고 사용하기 어려울 수 있다. SLS 프린터 (Selectiv..
GPS 위성의 종류 GPS 위성의 종류 GNSS(글로벌 항법 위성 시스템)는 여러 국가 및 지역이 운영하는 다양한 위성 시스템을 포함한다. 각 시스템은 독특한 특징과 사용 주파수를 가지고 있다. 주요 GNSS 위성 시스템 위성 시스템 국가 사용 주파수 특징 GPS 미국 L1, L2, L5 광범위한 글로벌 커버리지, 높은 정확도, 군사 및 민간 사용 갈릴레오 유럽 E1, E5a, E5b, E6 높은 정확도, 상업적 및 안전 관련 서비스 제공 글로나스 러시아 L1, L2 러시아 및 북부 지역에서 강한 성능, 고정도 항법 베이더우 중국 B1, B2, B3 아시아-태평양 지역 강화, 정확한 지역 서비스 QZSS 일본 L1, L2C, L5, LEX 일본 및 주변 지역 커버리지, GPS와의 호환성 IRNSS 인도 L5, S-band ..
GPS의 원리 GPS의 원리 GPS는 미국 국방부가 개발한 위성 기반의 위치, 항법, 시각화 시스템이다. GPS 위성들은 지구 상공 약 20,200km의 고도에서 12시간 주기로 공전하며, GPS 수신기에 시계, 위치, 속도 등의 정보를 전송한다. GPS 수신기는 최소 4개의 GPS 위성으로부터 신호를 수신하여 자신의 위치를 계산한다. 이를 위해서는 위성의 위치와 수신기와 위성 사이의 거리를 알아야 한다. 위성의 위치는 위성에서 전송하는 시계 정보와 위성의 고도 정보를 사용하여 계산할 수 있다. 수신기와 위성 사이의 거리는 수신기가 위성에서 전송하는 신호의 도달 시간을 측정하여 계산할 수 있다. GPS 신호 GPS 신호는 크게 time, pps, control 신호로 나눌 수 있다. Time 신호 GPS 위성들은 연속..